秋土用
10月21日から秋土用に入ります🍂
(11月7日に土用明けします)
年に4回ある土用ですが、
季節の変わり目なので、体調を崩しやすい時期でもあります。
昔からの風習で
秋土用中の辰の日には、「た」がつくものをたべると良いとされていました。
今年は10/25(水)と11/6(月)が辰の日。
大根・玉ねぎ・たこ・たい・たらこ・
たまごなどなどを食べると良いですね。
また辰の日には青魚を食べると良いので、鯖や秋刀魚に大根おろしがよいですね。
次の季節に向けて、
土用の時期を大切に過ごしたいですね🍂
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